dijous, 9 de maig de 2013

EXTRAESCOLAR DE JUDO


Hola a tots hi ha totes!!!
Sóc la Meritxell i faig judo extraescolar els divendres de 17h a 18,30h.
El judo és un art marcial d'origen japonès. És un esport de cos a cos.
Segons la UNESCO el judo potencia totes les seves possibilitats psicomotrius i promou valors com l’amistat, la participació, el respecte i l’esforç per millorar.
Faig tècniques de projecció que s’anomenen:
- De Hashi Barai
- Hiza Guruma
- Ouchi Gari
- O Goshi
- O Soto Gari
També faig tècniques d’immobilització:
- KUZURE KEZAGATAME
- KATA GATAME
- YOKO SHIHO GATAME
A judo segons avances et canvien el cinturó. El 1r és de color blanc, (el que portem nosaltres), seguit del groc, taronja, verd, blau, marró i negre.
El vestit de judo s’anomena quimono i es practica descalç. Nosaltres ho fem al gimnàs de l’escola, és molt divertit, som 5 alumnes i el Roger és el nostre professor.
Espero que us hagi agradat,
Un petó i una abraçada.
Meritxell Martín Marchador
3rB Els Geganters


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada